Hipotiroidismo-y-su-desarrollo-en-mujeres-y-hombres

Hipotiroidismo: su desarrollo en hombres y mujeres

Cuando tenía aproximadamente nueve años, mi papá silenciosamente empezaba a padecer hipotiroidismo (una patología que disminuye la función de la glándula de la tiroides). Su glándula tiroidea es regulada por la hipófisis, y bajo sus órdenes realiza su trabajo metabólico, por lo que dificultaría su rutina. El hipotiroidismo, en hombres y mujeres pueden tener algunas diferencias.

Me confesó en un momento ya en mi adultez, que cuando recibió el diagnóstico a los 44 años, quiso ocultarlo de mí y mis hermanos, pero como explica la Dra. Olga Rivero, sus síntomas son muy difíciles de ocultar, al menos físicamente.

“La tiroides es una hormona que está al centro del cuello, regula el metabolismo, temperatura y otros órganos a través de dos hormonas: la T4 libre (que activa la regulación de todo el metabolismo y se convierte en T3) y la T3. En general, la tiroides es llamada por muchos como la glándula maestra. Y cuando no funciona correctamente, puede ocurrir desde su inflamación (tiroiditis), la formación de nódulos en el lugar y cáncer”, me especificó la Dra, Rivero.

Puede existir incluso, que algunas personas desde su nacimiento tengan esta enfermedad, puedan tener un problema directo con la hipófisis. O como en el caso de mi papá: estrés acumulado de años en la policía e historial familiar con la enfermedad.

En retratos de ceremonias de ascenso, quedaron plasmados los síntomas de la enfermedad, en su caso: obesidad, rostro cansado, piel seca y palidez. Muy pequeña para acertar en lo que le ocurría, pero los cambios se notaban.

“El hipotiroidismo en hombres y mujeres, se trata de experimentar muchas ganas de dormir, estar decaído, sin fuerzas y en ocasiones, engordar, ya que el cuerpo no es capaz de sustanciar todo el metabolismo”, me explicó la Dra. Olga Rivero.

Video por: DogTail Animation Project

Hipotiroidismo: silenciosamente importante

El descubrimiento de esta enfermedad impacta abruptamente en la rutina de mi papá: en ese tiempo era policía, las exigencias físicas y mentales que se necesitan para realizar su trabajo eran demasiado altas. “Las complicaciones de esta patología van variando, si tiene un nivel severo, es hasta posible quedarse dormido parado”, me comentó la Dra. Rivero.

Tal es la importancia de la glándula que, la Asociación Chilena de de Endocrinología y Diabetes afirma que desde el año 2008, cada 25 de mayo se celebra el Día Internacional de la Tiroides. Y es que, según la OMS, este año, 750 millones de personas en el mundo padecen de alguna patología tiroidea, de las cuales un 60% lo desconoce. Lo cual, la realización de este día carga con una importante misión de generarnos conciencia y alentar al diagnóstico temprano.

Justamente, mi papá tuvo un diagnóstico tardío, no sabía la razón de sus síntomas, por lo que su enfermedad se confundió con “baja productividad laboral”. Sus mareos, su pérdida de memoria y lentitud se le asociaba al empleado perezoso y sin ganas de trabajar. De hecho, rescata en un momento donde se desplazaba en una moto por su trabajo, y como su temperatura tiende a bajar, le dio frío y usó la chaqueta de lluvia para acalorarse. Finalmente, fue regañado por su jefe ya que, en su convicción, no había justificación para su uso.

Cómo vivir junto a la patología

Vivir con esta enfermad es complicado. La Dra. me asevera que “el estrés, la falta de yodo de la dieta, algunos medicamentos, y el ambiente son factores que congenian para el desarrollo del hipotiroidismo”. Por lo que, es necesario que podamos tener en cuenta estos factores.

De acuerdo a la última Encuesta Nacional de Salud, en Chile casi el 19% de la población tiene hipotiroidismo, que puede llegar a afectar más a mujeres que a hombres. Por otro lado, según lo publicado por el laboratorio Abbott, 1/3 de ellos no sabe que lo padece, y no está en tratamiento.

Para su tratamiento, Medline Plus en su página web, escriben que se trata con un medicamento para reemplazar la hormona, la alimentación rica en yodo según sea necesario, ejercicio y controles médicos. Agregan que, entre 6 a 8 semanas después de comenzar a tomar el medicamento se realiza un análisis de sangre para verificar el nivel de la hormona tiroidea.

Hipotiroidismo en hombres y mujeres: ¿afecta en otras dimensiones a mujeres?

En definitiva, si mi padre tiene esta patología, tengo una predisposición genética de desarrollar el hipotiroidismo. Entonces, ¿de qué forma me puede afectar en el futuro? ¿Es diferente si soy mujer?

“Esta enfermedad no emplea impactos diferentes por su sexo, sin embargo, las mujeres pueden estar más predispuestas a tener tiroiditis Hashimoto”, me expuso la Dra. Rivero. “Se da cuando el sistema inmune ataca erróneamente a las células sanas de la tiroides, provocando la disminución de las células sanas», añadió.

En cifras, cuatro de cada 1.000 mujeres desarrollan esta patología autoinmune. En cambio, la prevalencia de la tiroiditis de Hashimoto en la población masculina, es de uno por cada 1.000 varones, según la revista médica Reproducción Asistida ORG.

Luego de la conversación con la Dra. Rivero, más tarde a partir de una búsqueda previa, me enteré que tener esta enfermedad puede influir en la mujer en su embarazo y fertilidad. Según Reproducción Asistida ORG, al sufrir hipotiroidismo se reduce la producción de óvulos, e irregularidades en el ciclo menstrual. Además, el déficit de hormonas tiroideas conlleva al aumento de los niveles de prolactina, hormona que impide la ovulación en las mujeres no embarazadas cuando está en elevadas concentraciones.

Y, en el caso de que quisiera quedar embarazada, la misma revista afirma que en caso de que “no haya diagnóstico ni tratamiento para el hipotiroidismo, las mujeres embarazadas corren el riesgo de desarrollar hipertensión, tener un parto prematuro y los bebés pueden no alcanzar un desarrollo intelectual completo”.

Finalmente, la Dra. Rivero antes de despedirse me compartió recomendaciones para tener en cuenta para prevenir la enfermedad: “Reducir el estrés laboral o educativo, tener una alimentación sana: comer cochayuyo, mariscos y algas marinas que tienen yodo y evitar alimentos envasados y las grasas trans”.

Por último, en la experiencia de mi papá conviviendo con esta enfermedad, recomienda realizar mucho ejercicio. Pues yo misma he visto que al realizar constantemente ciclismo, regula mucho su metabolismo e incluso, deja de ser necesario consumir la hormona diariamente.

Te puede interesar: Los tratamientos obsoletos más extraños de la psiquiatría

componentes activos del acné

Componentes activos para el acné y el boom de la niacinamida

La alta probabilidad de aparición de acné en la población la convierte en una enfermedad común. En consecuencia, colabora en propiciar el desarrollo de una cultura de normalización de esta condición, junto con una amnesia de un dermatólogo que ofrece componentes activos efectivos para el acné.

En algún momento, me convertí en víctima de las “recetas naturales”, se me aseveraba combatir mejor el acné que los componentes activos, villanizados como “químicos”. Cuando en realidad, estos últimos son los más efectivos y menos dañinos. Pero gracias a la era digital, algunos de estos activos toman mayor protagonismo e informan a los usuarios de su importancia.

El acné es una enfermedad que, según datos del Departamento de Dermatología de los Andes, alcanzaría a afectar un 85% de la población.

Se origina en la unidad pilosebácea (pelo del poro y glándula sebácea). Lugar que, cuando ocurre algún desequilibrio, se expresa lo que vivimos desde el inicio de la adolescencia: comedones, granos, sebo, etc.

Gif por: Gfycat.com

El desequilibrio en nuestros poros, según el Grupo Colombiano de Estudio en Acné, ocurre en cuatro procesos:

Trastornos de la queratinización: las células de nuestra piel más externa van produciendo queranitocitos. Los cuales sufren un proceso de transformación hasta la superficie, donde luego se desarrolla la descamación de estas (ya células muertas). La producción anormal de estas puede llegar a taponar el folículo piloso.

hipersecreción sebácea: nuestra piel se lubrica del sebo, que crece en la unidad pilosebácea. Estas son altamente sensibles al aumento de las hormonas androgénicas (como la testosterona), que están presentes en nuestro cuerpo. Cuando hay este aumento, repercute en una sobreproducción que se observa como una especie de brillo o grasa en nuestro rostro.

Proliferación de la bacteria Propionibacterium acnes o actividad inflamatoria in situ: la bacteria vive normalmente en nuestros folículo. Pero cuando ocurre la sobreproducción del sebo, encuentra un lugar próspero para reproducirse y provocar inflamación en el poro obstruido.

Las causas que producen los anteriores procesos son multifactoriales, como, por ejemplo: las hormonas, genes, contaminación, alimentación, medicamentos, entre otros.

En otra parte, las consecuencias de esta enfermedad no es solo en lo físico. Trae consigo un impacto psicosocial como: “depresión, baja autoestima o trastornos psíquicos”, así se asegura en una investigación de la Universidad de Valladolid. Además que desarrolla una carga de vergüenza para quienes lo padecemos.

Ilustración por: mohamed_hassan

Ya sea por creencia común o por el uso del internet, se usa comida disponible en nuestros hogares para tratar el acné. Como el vinagre de manzana (que no es recomendable, por el pH de 2-3, cuando la piel es de 5.5), el café, el azúcar, etc.

Nunca debemos aplicar comida en nuestra cara. En laboratorios usan extracciones de plantas o frutas pero sus componentes están debidamente procesados para ese fin y no para el consumo digestivo. Tal fue mi caso con esos ingredientes. Resulta que desde 1979 se sabe que el uso de abrasivos como exfoliantes crea fricción y, por lo tanto, apariciones de más granos (acné mecánico). Y aún así por conocimiento familiar lo usaba; comprobé ya en la práctica que empeoraba mi condición.

Ejemplo de ingredientes abrasivos
Fotografía por: Pixabay

Esta enfermedad tiene diferentes clasificaciones y, según su severidad el dermatólogo recetará activos tópicos u orales (terapia tópica y terapia sistémica). Para el tratamiento existen componentes activos del acné científicamente investigados. Los siguientes activos son recomendados por la Revista Médica de Costa Rica y Centroamérica:

Ácido Salicílico: la revista asevera que “tiene efectos anti-inflamatorios y comedolíticos leves. Puede ser utilizado como terapia inicial en el acné leve o como coadyuvante”. Su acción recae principalmente en ayudar a desobstruir poros retardando la muerte celular y, por lo tanto, secar el acné. Puede presentarse en diferentes formatos: sérum, jabones, cremas hidratantes, etc.

Ácido Azelaico: “Presenta propiedades comedolíticas y antibacterianas, además ayuda a blanquear la hiperpigmentación post acné”, plantea la Revista Médica de Costa Rica y Centroamérica. Además de advertir posibles irritaciones según el porcentaje que se recete, es muy recomendado “en el acné comedoniano e inflamatorio”.

Peróxido de Benzolio: “Es un poderoso agente antimicrobiano que actúa rápidamente destruyendo las bacterias y levaduras. Comparado con los antibióticos tópicos, es más efectivo y más rápido suprimiendo al P. acnés”. Como asevera la revista, su función principal es matar la bacteria causante del acné, y ayudar secar a la vez el exceso de sebo. Su gran ventaja es que no induce resistencia bacteriana (cuando la bacteria puede sobrevivir aún con el uso del antibiótico).

BOOM DE LA NIACINAMIDA COMO UNO DE LOS COMPONENTES ACTIVOS DEL ACNÉ

En estos tiempos modernos, la niacinamida ha tenido un fuerte crecimiento como componente activo del acné en la mayoría de productos dermocosméticos. Yo, sin saberlo, observé que la mayoría de mis productos en su lista de ingredientes la incluyen.

componentes activos del acné
ilustración por: mohamed_hassan

Esta molécula se caracteriza por ser altamente tolerable para todo tipo de pieles (incluidas las grasas con tendencia a acné). Por esto, se convirtió en candidata para posicionarse como ingrediente estrella para la regulación de la producción del sebo, antiinflamatorio y acción anti manchas. En consecuencia, la disminución de granos y la pigmentación post acné.

Pero sus beneficios no terminan ahí. Según el laboratorio Cerave, es un gran antioxidante ya que “contrarresta el estrés oxidativo que provoca el envejecimiento prematuro que es provocado por el tabaco, alcohol, rayos ultravioletas y la polución”.

En algunos laboratorios, como por ejemplo La Roche Posay, The Ordinary y Good Molecules, han lanzado productos con hasta 10% de niacinamida. Lo que resulta curioso, ya que promocionan y crean productos con ese porcentaje cuando no existen investigaciones que avalen que sea más efectivo. Los ensayos actuales se han realizado con la concentración de 2% a 5%.

Existen otros componentes activos del acné en sus niveles, pero los nombrados están orientados al leve, y el médico deberá encontrar los adecuados para los severos. Estos componentes puede tener diferentes reacciones a cada tipo de piel, por eso es recomendable que consultemos siempre con un médico.

Te puede interesar:

Impacto de la independencia universitaria en la salud mental